By admin 2025-10-21 17:41:24
图说：杜兰特在NBA中国赛上海站中 新民晚报见习记者 李铭珅 摄
再耀眼的球星都有自己的学生时代，戴上总冠军戒指的凯文·杜兰特也一样。借NBA中国赛造访上海的机会，新科总决赛MVP与沪上学生球手分享了高中打球的经历和心得。他透露，那个时候，自己就确立了进军NBA、成为一名职业球员的人生目标。
“最后一秒哨响，总冠军得手时，情绪有些复杂。”真的举起了总冠军奖杯，杜兰特的脑海里，瞬间浮现出自己从高中到大学再到NBA一路走来的艰辛和执着，“梦想达成了，真的不可思议。”
图说：杜兰特上个赛季拿到了总决赛MVP 图VCG
杜兰特的高中生涯看上去有些支离破碎，前后辗转了4所学校，但这正是他一步步接近梦想的执着。“我要进入NBA，要做一名职业球员，所以我要去和全美最好的高中球员一起打球，和他们竞争。”为此，他不懈地坚持训练，提高能力。暑假，每天有8个小时，他都泡在球馆里。
转去著名的篮球学府橡树山高中后，杜兰特已经被《普拉达》杂志选入全美高中生的最佳阵容二队。接下来的一年，在国家基督学院，他当选麦当劳全明星赛MVP。其间，与他做队友的，是当时全美最佳高中球员迈克尔·比斯利。德州大学NCAA的经历则为他进入NBA作了更扎实的铺垫。
图说：杜兰特和比斯利 网络图
杜兰特的分享让现场聆听的学生球手很有收获。来自上赛季上海高中篮球联赛四强的南洋模范中学、交大附中、五爱中学和宝山中学的队员们，还结合自己的经历，请杜兰特提供更专业的建议。
南洋模范中学的队员问杜兰特，球队已连拿几届联赛冠军，怎么保持对冠军的渴望？杜兰特很认真地解答，“你要去设定更高的目标。拿了两届冠军，为什么不拿三届？拿了三届，为什么不拿四届、五届？一场得了20分不够，为什么不能增加到30分？始终要给自己一个挑战，你就会激发出新的动力。”他透露，圆梦进入NBA后，自己又调整了目标，“总冠军，对，这是我之前没有想过的，但我每天都想变得更好、更强。”
图说：杜兰特在NBA中国赛上海站中 新民晚报见习记者 李铭珅 摄
五爱中学的队员想知道比赛最后时刻如何控制好情绪？杜兰特的建议是不要去考虑结果，“球能不能赢？你别去想，只需控制好你能控制的。那一秒，该投篮就投篮，该抢篮板就抢篮板，该挡拆就挡拆。每个人都做好自己的那一秒，就会有一个好的结果。”
杜兰特还建议孩子们找个方法放松情绪，在这方面，他自己的秘诀是音乐，“音乐让我放松。赛前我会听一些自己喜欢的歌曲。”而且，杜兰特的音乐爱好很广泛，从上世纪70、80年代的灵歌歌手斯蒂夫·旺德到如今的嘻哈乐手The Notorious B.I.G，都是他的“菜”。另外，每次罚球时，杜兰特会抖动一下肩膀，他透露这个小动作也是帮助自己松弛下来的好方法。（新民晚报记者 金雷）